|
fat 39.8%
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
853 kcal
|
Vet: 43,05g | Eiwit: 42,39g | Kolhy: 79,27g.
Ontbijt: Oatly Oat Milk, Asda Pumpkin Seeds, Blanched Almonds , The Chia Co Chia Seeds, Strawberries, Blueberries. Lunch: Jalapeno Peppers , Sriracha Sauce, Lemon Juice, Tesco Walnut Pieces, By Sainsbury's Pistachio Kernels, Sun-Dried Tomatoes, Tesco Soya Beans, Red Sweet Pepper, Tesco Rocket Salad. Diner: Marigold Nutritional Yeast Flakes, Parsley, Garlic, Sainsbury's Red Lentils. Snacks/Andere: Lindt 70% Dark Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jenfar's Gewicht Geschiedenis
|