Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2020
|
53,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1593 kcal
|
Vet: 40,28g | Eiwit: 119,26g | Kolhy: 122,76g.
Ontbijt: Prozis Cocco Disidratato, Prozis Choco Butter Nutchoc , Mirtilli, Fage Yogurt Greco Total 0% , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Del Colle Farina di Avena, Sevenhills Farina di Cocco. Lunch: Finocchio, Esselunga Tonno al Naturale, Esselunga Pesto, Shirataki Shirataki Diet Fettuccine Zero. Diner: Fragole, Carrefour Variegato Tiramisù, Prosecco, Peperoni Rossi Dolci, Zucchine, Italiamo Pomodori Datterini, Prosciutto Crudo, Santa Lucia Mozzarella Light, Rima Pizza Light. Snacks/Andere: Prozis Diet Bar Chocolate Brownie, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. meer...
|
|
1686 kcal
|
Activiteit:
corpo libero - 35 minuten, camminata - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alessandra.amx's Gewicht Geschiedenis
|