Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2020
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1766 kcal
|
Vet: 84,17g | Eiwit: 101,62g | Kolhy: 157,67g.
Ontbijt: Коммунарка Шоколад Аленка, Natura Ветчина Свиная, Ветчина, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему, Сухофрукты, Курица на Пару, Bonfesto Рикотта, Хлебцы, Гречка Отварная. Lunch: Изюм (без Косточек), Савушкин Кефир 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 16,1 kg per week
|
 Reacties
Ого, вы молодец!!! Скажите по сколько кк кушаете в день?
27 mei 20 door lid: bounty2314
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
belarus101's Gewicht Geschiedenis
|