Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2020
|
96 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 36 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1579 kcal
|
Vet: 60,27g | Eiwit: 121,75g | Kolhy: 159,84g.
Ontbijt: Susu Kedelai, Apel, Telur Rebus, Buah Naga. Lunch: Tumis Kangkung, Tumis Buncis, Tahu Goreng, Nasi Ketan (Ketan), Bayam, Dada Ayam. Diner: Sup Miso, Kacang Tanah, Tahu Goreng, Tumis Buncis, Daun Ubi Jalar, Daun Singkong, Ikan, Dada Ayam. Snacks/Andere: Buah Pir. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
putri ayu yuna's Gewicht Geschiedenis
|