Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2020
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1592 kcal
|
Vet: 72,54g | Eiwit: 66,42g | Kolhy: 172,33g.
Ontbijt: Chá Verde. Lunch: Alface, Tomates, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Pescada Frita. Diner: Maionese, Pão de Trigo 100% Integral, Recheio de Pão, Omelete ou Ovos Mexidos, Tomates, Alface. Snacks/Andere: Morangos, Continente Bolacha de Milho com Sal, Dia Chocolate de Leite com Avelãs, Bolo de Cenoura com Cobertura Glacé, Continente Queijo Fresco Light, Royal Gelatina 10Kcal. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anisabela's Gewicht Geschiedenis
|