Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2013
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 23,9 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1479 kcal
|
Vet: 84,97g | Eiwit: 109,15g | Kolhy: 63,75g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо, Колбаса Докторская, Сыр Российский. Lunch: Кофе с Молоком, Брокколи, Цветная Капуста, Куриные Фрикадельки. Diner: Яйцо Всмятку. Snacks/Andere: Горбуша Натуральная, Батончики. meer...
|
|
2352 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Stilstaan - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Stretching (Yoga) - 16 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 1 minuut, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 9 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 34 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 167,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnnGolikova's Gewicht Geschiedenis
|