Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2013
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1747 kcal
|
Vet: 89,85g | Eiwit: 101,13g | Kolhy: 138,49g.
Ontbijt: Essential Everyday High Fiber Maple & Brown Sugar Oatmeal, Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Salisbury Steak. Diner: California Avocados, Sargento Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Snacks/Andere: Borden Dutch Chocolate Milk, Natural Apple Sauce. meer...
|
|
2009 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 37 minuten, Rusten - 15 uren en 23 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Debinator's Gewicht Geschiedenis
|