Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2013
|
114,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 25,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1114 kcal
|
Vet: 30,32g | Eiwit: 62,12g | Kolhy: 157,08g.
Ontbijt: Nutella Hazelnut Spread, Toasted Multigrain Bread, Mum's Original Hemp Hearts. Lunch: Protein Shake. Diner: Heinz Tomato Ketchup, Wonder Hot Dog Bun, Schneider's Hot Dog. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola (Can), Oberto Beef Jerky (Original), Apple. meer...
|
Gewichtsafname van 9,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kosis's Gewicht Geschiedenis
|