Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2020
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1291 kcal
|
Vet: 49,85g | Eiwit: 40,06g | Kolhy: 185,39g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Сильпо Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Чумак Майонез Постный, Помидоры. Lunch: Селянське Сметана 10%, Сильпо Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Борщ Вегетарианский. Diner: Mlekovita Сыр Чеддер, Оливковое Масло, Сильпо Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andere: Банан, Latter Йогурт по-Грецьки Безлактозний, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annavasko.ods's Gewicht Geschiedenis
|