Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2020
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 21,4 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1306 kcal
|
Vet: 59,63g | Eiwit: 127,23g | Kolhy: 60,89g.
Ontbijt: Milka I Love Milka, Кофе, Добрый Гном Кокосовая Стружка , Milka I Love Milka, Клубника, Ермолино Сырники с Изюмом. Lunch: Кофе, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные, Куриная Грудка. Diner: ВкусВилл Мороженое без Сахара, Слобода Сырный Соус, Кофе, Печень Куриная Жареная. meer...
|
|
1966 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sedulik___🫶🏻's Gewicht Geschiedenis
|