|
I can't wait to see that scale dip below 160!
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 10,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1716 kcal
|
Vet: 65,43g | Eiwit: 93,83g | Kolhy: 185,45g.
Ontbijt: Market Pantry Light Mozzarella String Cheese, Fiber One Protein Bars - Coconut Almond, Strawberries. Lunch: Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Kellogg's Special K Red Berries, Chobani Nonfat Raspberry Greek Yogurt. Diner: Potato Salad, KC Masterpiece Honey Barbecue Sauce, Market Pantry Mini Ice Cream Sandwiches, Pork Roasts (Top Loin, Boneless). Snacks/Andere: Pillsbury Brownie Classics - Milk Chocolate, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Fiber One Protein Bars - Caramel Nut, Market Pantry Light Mozzarella String Cheese. meer...
|
|
2499 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Mowed the lawn - 45 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 7 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BNFineGirl's Gewicht Geschiedenis
|