Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2020
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
930 kcal
|
Vet: 18,58g | Eiwit: 47,29g | Kolhy: 148,75g.
Ontbijt: Мюсли с Фруктами, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Leibur Isa Peenleib, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Вода с Лимоном, Felix (IS) Special Inglise Sinep, Alma Греческий Йогурт, Kapten Grand Tuunikala Suured Tükid Soolvees (Кути), Помидоры Черри, Лук, Салат Айсберг. Snacks/Andere: Яблоко Голден, Конфеты из Сухофруктов. meer...
|
|
953 kcal
|
Activiteit:
Bodypump - 46 minuten, Samsung Health - 23 uren en 14 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oljaz's Gewicht Geschiedenis
|