Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2013
|
60,0 kg
Tot nu toe verloren: 21,7 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1318 kcal
|
Vet: 62,66g | Eiwit: 71,68g | Kolhy: 130,19g.
Ontbijt: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (Container), Kind Healthy Grains Maple Walnut Clusters with Chia & Quinoa, Jay Robb Tropical Dreamsicle Whey Protein, Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. Lunch: Kind Fruit & Nut Dark Chocolate Cinnamon Pecan. Diner: Terra Mediterranean Exotic Vegetable Chips, Newman's Own Olive Oil & Vinegar Dressing, Hulled Sunflower Seeds, Cherry Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce, Amablu Gorgonzola Cheese, Broccoli. Snacks/Andere: Sunkist Chewable Mixed Fruit Vitamin C. meer...
|
|
2358 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 3 uren, Slapen - 8 uren, On feet at work - 3 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Hardlopen - 11 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|