Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2020
|
96,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1534 kcal
|
Vet: 57,06g | Eiwit: 99,32g | Kolhy: 154,65g.
Ontbijt: Nayna Cacau Alcalino, Itambé Leite em Pó Integral, Contra-filé Grelhado, Sadia Mussarela, Bimbo Rap10 Fit. Lunch: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Aurora Linguiça Toscana, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo, Margarina, Farias Pao de Forma. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
brenorafael2's Gewicht Geschiedenis
|