Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2020
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1576 kcal
|
Vet: 65,08g | Eiwit: 168,65g | Kolhy: 72,62g.
Ontbijt: Yoplait Max Protein (Capuccino), Salsa Roja, Aceite de Oliva, Swan Queso Panela Reducido en Grasa, San Rafael Salchicha de Pechuga de Pavo Balance, Great Value Tocino de Pavo, Huevo. Lunch: Aceite de Oliva, Cebollas, Great Value Whole Baby Corn, Pimientos Verdes, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Kikkoman Salsa De Soya, Sriracha. Diner: Salsa Roja, Lala Queso Cottage Light, Nutrioli Aceite de Soya, Great Value Tocino de Pavo, Huevo. Snacks/Andere: Nescafé Café de Olla , Yoplait Max Proteína con Fresa. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolomas's Gewicht Geschiedenis
|