Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2020
|
99,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1436 kcal
|
Vet: 109,16g | Eiwit: 81,32g | Kolhy: 30,85g.
Ontbijt: Café, Café Brasileiro Café, Café. Lunch: Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Mozzarella, Raiola Azeitonas Pretas Azapa, Alhos-Poró, Omelete ou Ovos Mexidos, Tomates Cereja. Diner: Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Sadia Bacon , Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Ovo Frito. Snacks/Andere: Flormel Goiabada Zero, Kefir de Leite. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kaah88's Gewicht Geschiedenis
|