Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2020
|
48,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1751 kcal
|
Vet: 65,71g | Eiwit: 154,73g | Kolhy: 118,88g.
Ontbijt: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Свекла Вареная, Каждый День Сельдь Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Universal Nutrition Аминокислоты, Optimum Nutrition BCAA 5000 Powder, Maxler Глютамин, Doppel Herz Магний + Калий, Solgar Масло Вечерней Примулы, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Universal Nutrition Animal Flex, Иван-Поле Коллаген, Now Foods Ультра Омега-3. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bite Миндальное Молоко, Chikoroff Цикорий, Нектарин, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Bombbar Topping Шоколадный Пудинг, Лента Творог Мягкий Обезжиренный . Diner: Приготовленный Яичный Белок, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Куриная Грудка Отварная. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mashulya.1980's Gewicht Geschiedenis
|