Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2020
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1630 kcal
|
Vet: 66,99g | Eiwit: 83,24g | Kolhy: 180,87g.
Ontbijt: Mayonesa, Hacendado Salchichón de Pavo, Hacendado Espárragos Delgados Cortos Blancos, Pascual Mantequilla Original, Pan Proteico, Tarta de Manzana, Kiwi, Gordita de Nata, Café. Lunch: Auchan Yogur Bifidus 0%, Queso Parmesano (Rallado), Pan Proteico, Fresas, Peras, Mango Verde, Plátano, Tomate Relleno, Hacendado Tiras de Bacon, Tortellini de Queso. meer...
|
|
2615 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 1 uur, Slapen - 7 uren, Rusten - 15 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vicalg's Gewicht Geschiedenis
|