Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2020
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1647 kcal
|
Vet: 60,23g | Eiwit: 81,58g | Kolhy: 199,57g.
Ontbijt: President Сметана 15%, Хлеб Бородинский, Французский Тост с Маслом, Сыр Голландский, Кофе с Молоком. Lunch: Финик, Грецкие Орехи, Чай с Молоком, Говядина с Овощами, Рис Отварной. Diner: Бананы, Herbalife Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Andere: Хлеб Бородинский, Халык Нан Хлеб Бородинский , Кефир 2,5%, Курага, Джинн Семечки. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aklima_on's Gewicht Geschiedenis
|