Thomas1807's Logboek, 27 mei 20

Back up in weight. Time to walk it off!!
166,2 kg Tot nu toe verloren: 10,8 kg.    Nog te gaan: 46,0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 mei 2020:
2858 kcal Vet: 119,90g | Eiwit: 164,91g | Kolhy: 287,18g.   Ontbijt:  Tea with Milk and Sugar,  Coffee with Cream and Sugar, Vega Vega One Chocolate Protein Powder,  Bananas . Lunch: Swiss Delice Dark 72% Chocolate, Kirkland Signature Pitted Prunes,  Burrito with Beef and Cheese. Diner:  2% Fat Milk,  White Bread , Feature Foods Herring Fillets in Wine Marinade. meer...
4841 kcal Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 8 minuten, Rusten - 14 uren en 52 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Thomas1807's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.