Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2013
|
89,0 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 27,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1257 kcal
|
Vet: 33,72g | Eiwit: 76,80g | Kolhy: 159,65g.
Ontbijt: Egg, Philadelphia 1/3 Less Fat Cream Cheese, Toasted Bagel. Lunch: Tim Hortons Toasted Chicken Club Sandwich, Nutribar Nutribar Shake Milk Chocolate Meal Replacement. Diner: Nutribar Chocolate Fudge Meal Replacement Bar. meer...
|
|
2705 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur en 9 minuten, Rusten - 14 uren en 51 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ghostwrite's Gewicht Geschiedenis
|