Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2020
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 20,5 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1198 kcal
|
Vet: 64,66g | Eiwit: 75,38g | Kolhy: 80,67g.
Ontbijt: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Черкизовский Ветчина из Индейки, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копчёный с Грибами. Lunch: ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Авокадо Авокадо, Капуста Тушеная без Масла, Избенка Моццарелла Пикколо. Diner: из Вологды Сметана 20%, Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Рыба Соленая Семга , Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Andere: ВкусВилл Йогурт «Греческий», Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jane1998Ss's Gewicht Geschiedenis
|