Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2020
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1531 kcal
|
Vet: 58,59g | Eiwit: 65,17g | Kolhy: 212,90g.
Ontbijt: Espresso Coffee, Oatly Oat Milk, Green Tea, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk , Cascadian Farm Fruitful O's. Lunch: California Rolls. Diner: Balsamic Vinegar, Goat Cheese, Mixed Salad Greens, Publix Boneless Skinless Chicken Thighs, Great Value Corn on The Cob. Snacks/Andere: Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Roasted Salted Cashew Nuts, Bananas , Nice! Yogurt Covered Pretzels . meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
everoptimist's Gewicht Geschiedenis
|