Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2020
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
412 kcal
|
Vet: 8,96g | Eiwit: 13,76g | Kolhy: 75,27g.
Ontbijt: Almonds , Sakara Metabolism Super Powder, Coffee. Lunch: Mixed Vegetables (Frozen) . Snacks/Andere: Red Bull Red Bull (8.4 oz). meer...
|
|
2085 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emila97's Gewicht Geschiedenis
|