Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2020
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1079 kcal
|
Vet: 25,73g | Eiwit: 80,30g | Kolhy: 132,97g.
Ontbijt: Veneziana Pan Integral con Salvado, Tonadita Manteca Light, Café Instantáneo . Lunch: Arroz Blanco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Diner: Veneziana Pan Integral con Salvado, Calabacín, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Andere: 9 de Oro Galletitas Agridulces , Plátano, Veneziana Pan Integral con Salvado, Arcor Mermelada Light Durazno, Café Instantáneo. meer...
|
|
1836 kcal
|
Activiteit:
Glúteos con silvy - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cris8473's Gewicht Geschiedenis
|