Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2020
|
63,0 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1859 kcal
|
Vet: 71,48g | Eiwit: 80,23g | Kolhy: 227,75g.
Ontbijt: Kodiak Cakes Flapjack Unleashed Chocolate Chip & Maple, Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer. Lunch: Muscle Mac Macaroni & Cheese. Diner: Utz Kettle Classics Jalapeno Potato Chips, Yasso Frozen Greek Yogurt - Chocolate Chip Cookie Dough, Olive Oil, Carrots , Bob Evans Original Mashed Potatoes, Safeway Homestyle Meatloaf. Snacks/Andere: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Kroger Creme Filled Long John, Trader Joe's Shrimp Cocktail Sauce, Publix Jumbo Shrimp. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
|
aks1989's Gewicht Geschiedenis
|