Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2013
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 22,0 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1723 kcal
|
Vet: 69,65g | Eiwit: 63,93g | Kolhy: 230,19g.
Ontbijt: Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium, Kind Healthy Grains Maple Walnut Clusters with Chia & Quinoa, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (Container). Lunch: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt. Diner: Starbucks Very Berry Coffee Cake, Hazelnuts Filberts, Amablu Gorgonzola Cheese, Kroger Lite Mandarin Oranges, Litehouse Foods Pomegranate Blueberry Vinaigrette Dressing, Cos or Romaine Lettuce, Raspberries, Starbucks Caffe Mocha with Whipped Cream (Grande). Snacks/Andere: Sunkist Chewable Mixed Fruit Vitamin C. meer...
|
|
1945 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren, On feet at work - 3 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|