Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2020
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 21,1 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1775 kcal
|
Vet: 76,99g | Eiwit: 121,69g | Kolhy: 148,02g.
Ontbijt: Торт маковый, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Кофе с Молоком, Яйцо. Lunch: Лэнд Капуста Квашеная Тушеная, Гречка, Куриная Грудка. Diner: Лэнд Капуста Квашеная Тушеная, Огурец (без Кожуры), Яйцо. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Домик в деревне Кефир 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dmitrii_nikushkin's Gewicht Geschiedenis
|