Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2013
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1958 kcal
|
Vet: 48,25g | Eiwit: 71,69g | Kolhy: 226,13g.
Ontbijt: Kölln Knusper Joghurt Himbeer, Be Light Feinster Gourmet Rohschinken, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 0,3% Fett, Nevella Stevia, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Lunch: Reinert Edelgemüse in Aspik, Golden Toast Körner Harmonie Toast. Diner: Le Gusto Super Pommies, Landena Cordon Bleu Vom Schwein. Snacks/Andere: Dr. Oetker Jubiläums Grütze, Prosecco, Christinen Christinen Aqua Frucht, Saint Albray Leicht, Mineralwasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Nektarinen. meer...
|
|
2761 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 3 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sylvia60's Gewicht Geschiedenis
|