Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2020
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
813 kcal
|
Vet: 31,95g | Eiwit: 32,31g | Kolhy: 102,39g.
Ontbijt: Alpukat, Indomilk Susu UHT Coklat, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Dendeng Sapi, Sambal Goreng, Buncis, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Bakso Daging Sapi, Sambal Goreng, Tumis Buncis. meer...
|
|
2271 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 15 minuten, Cardio - 11 minuten, Zumba - 51 minuten, Rusten - 14 uren en 43 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IG @yukhidupsehatt's Gewicht Geschiedenis
|