Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2020
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1399 kcal
|
Vet: 54,97g | Eiwit: 124,86g | Kolhy: 105,24g.
Ontbijt: Maxler Ultra Whey, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Махеевъ Кетчуп, Помидоры, Мегамарт Фарш Куриный, Гречка Отварная. Diner: Dolce Granto Сыр Пармезан, Кабачок Гриль, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Andere: Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Gustafsen Форель Слабосоленая, Harry's Хлеб для Сандвича, Хохланд Творожный Сыр. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
|
юля270587's Gewicht Geschiedenis
|