Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2020
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
821 kcal
|
Vet: 15,93g | Eiwit: 68,35g | Kolhy: 101,25g.
Ontbijt: Яблоко Зеленое, Избенка Козье Молоко, Яичный Белок, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Кофе, Rainbow Джем Сливовый. Lunch: Макароны Отварные, Сибас, Помидоры, Кабачковая Икра, Балтимор Кетчуп Адмирал, Огурец (с Кожурой). Diner: Ленивые Голубцы, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Мандарины, Куриная Грудка Отварная, Кофе, Яичный Белок. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
olg15mm's Gewicht Geschiedenis
|