Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2020
|
52,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1358 kcal
|
Vet: 37,00g | Eiwit: 98,45g | Kolhy: 151,80g.
Ontbijt: Kiwi, Mirtilli, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Alpro Latte di Cocco, Prozis Oat Porridge. Lunch: Melanzana, Zucchine, Philadelphia Philadelphia Light, lo Gnocco Gnocchi al Salmone. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Fiori di Zucca, Zucchine, Italiamo Pomodori Datterini, Funghi Champignon, Santa Lucia Mozzarella Light, Rima Pizza Light. Snacks/Andere: Ehrmann Protein Pudding, Bacche di Goji, Esselunga Mandorle Sgusciate, Fage Fruyo 0% Pesca, Prozis Diet Bar Chocolate Brownie. meer...
|
|
1608 kcal
|
Activiteit:
kim w1 wo3 - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alessandra.amx's Gewicht Geschiedenis
|