Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2020
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1666 kcal
|
Vet: 62,80g | Eiwit: 126,75g | Kolhy: 165,91g.
Ontbijt: OstroVit Odżywka Białkowa, Olej Lniany, Słonecznik, Banan, Płatki Owsiane, Nasiona Siemienia Lnianego. Lunch: Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Delikate Ser Twarogowy Chudy, Rzepakowy Olej Roślinny, Czerwona Papryka, Pomidor Malinowy, Biedronka Pieczarki, Rukola. Diner: Grillowana Pierś z Kurczaka, Rzepakowy Olej Roślinny, Seler Naciowy, Czerwona Papryka, Cukinia, Risana Ryż Basmati. Snacks/Andere: Czerwona Papryka, Olej Lniany, Delikate Ser Twarogowy Chudy, Orzechy Laskowe, Migdały. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
magnes_aga's Gewicht Geschiedenis
|