Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2020
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2066 kcal
|
Vet: 90,20g | Eiwit: 89,28g | Kolhy: 225,90g.
Ontbijt: Sugar, Weetabix Oatibix, Oatly Oat Milk, Granola. Diner: Schwartz Creamy Mild Peppercorn Sauce, Green Peas (Frozen) , Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Chip Shop Chips. Snacks/Andere: Crisps, Jacob's Cream Crackers, Sliced Ham. meer...
|
|
2921 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 1 uur en 55 minuten, Rusten - 14 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|