Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2020
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1640 kcal
|
Vet: 45,02g | Eiwit: 141,20g | Kolhy: 178,06g.
Ontbijt: Kirkland Signature Pain Biologique, Liberte Greek Yogurt Plain 0% Lactose Free, Silk True Almond Unsweetened, Dairyland Fat Free Creamer, Quaker Quick Oats, No Name Naturally Imperfect Mixed Berries, Smucker's Double Fruit Strawberry Jam, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Kirkland Signature Pain Biologique. Lunch: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Green String Beans. Diner: Butter (Salted) , Saputo Mozzarellissima, Broccoli , President's Choice Blue Menu Egg Whites. Snacks/Andere: Banana Bread, Sweet Red Peppers, President's Choice Blue Menu Skinless Boneless Chicken Breast. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
crysie2's Gewicht Geschiedenis
|