Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2020
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 21,6 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1036 kcal
|
Vet: 20,58g | Eiwit: 150,97g | Kolhy: 62,07g.
Ontbijt: Главпродукт Варенье Черничное, Дикси Творог 1%, Кофе с Молоком. Lunch: Лэнд Капуста Квашеная Тушеная, Гречка, Куриная Грудка. Diner: Fish House Хек Филе Медальон, Огурец (без Кожуры). Snacks/Andere: Домик в деревне Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Куриное Филе, Помидоры. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dmitrii_nikushkin's Gewicht Geschiedenis
|