Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2020
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1817 kcal
|
Vet: 75,22g | Eiwit: 126,31g | Kolhy: 160,46g.
Ontbijt: Kale, Fresh Lemon Juice, Dream Oat Milk, Oats, Walnuts, Spinach, Egg (Whole), Pure Protein Natural Whey Protein - Rich Chocolate, Dr. Berg's Wheat Grass Raw Juice Powder. Diner: Date, Beef Curry, White Rice. meer...
|
|
1946 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
akin bilgic's Gewicht Geschiedenis
|