Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2020
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1404 kcal
|
Vet: 30,43g | Eiwit: 111,43g | Kolhy: 174,13g.
Ontbijt: 상하목장 케피어 12, 블루베리. Lunch: 양배추, 바르닭 직화 그릴 닭가슴살 큐브 알싸청양, 바르닭 직화그릴 닭가슴살 스테이크 숯불갈비맛, 현미밥. Diner: 양배추, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 갈릭맛, 삼립 로만밀 통밀식빵 (93g). Snacks/Andere: 잇메이트 닭가슴살 소시지 볶음밥, 곤약상회 곤약 닭가슴살 순대, 양배추, 토마토. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aayj8812's Gewicht Geschiedenis
|