Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2020
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1394 kcal
|
Vet: 62,57g | Eiwit: 103,20g | Kolhy: 107,27g.
Ontbijt: Молочный Фермер Молоко 2,5%, ВкусВилл Джем Апельсин Лимон, Яйцо Куриное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Лаваш из цз и ржаной муки, Запеканка из творога с ягодами. Lunch: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина тушёная с грибами, Каша гречневая с луком и морковкой. Diner: Салат яблоко, морковь 🍏🥕, Запеканка из филе курицы с помидором, сыром, яйцам. Snacks/Andere: Карат Сыр Лёгкий Домашний, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Банановое 🍦. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lastresortpwnz's Gewicht Geschiedenis
|