Оксана ММ's Logboek, 30 mei 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2020
73,1 kg Tot nu toe verloren: 1,5 kg.    Nog te gaan: 3,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 mei 2020:
539 kcal Vet: 24,71g | Eiwit: 36,13g | Kolhy: 45,84g.   Ontbijt: Огурец (без Кожуры), Овсяная Каша на Воде, Яйцо Всмятку, Яйцо Всмятку. Lunch: Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Капуста Тушеная с Курицей. Diner: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Кабачок Гриль, Яйцо Всмятку, Приготовленный Мангольд. Snacks/Andere: Кофе (из Молотых Зерен). meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
результат вчерашнего разгрузочного дня 1.400!!! 
30 mei 20 door lid: Оксана ММ
👍👍👏👏 
30 mei 20 door lid: Qnarik S-yan
😘❤️👍 
30 mei 20 door lid: Оксана ММ

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Оксана ММ's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.