Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2020
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 21,6 kg.
Nog te gaan: 19,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1104 kcal
|
Vet: 45,38g | Eiwit: 98,46g | Kolhy: 81,25g.
Ontbijt: Булочные Вольчека Сушки с Маком, Эконива Йогурт 2,8%, ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копчёный с Грибами, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Черешня, Миндаль Миндаль, Творог 9%. Lunch: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Спаржа, Глобус Горбуша Балык Х/К. Diner: Творог 5%, Нектарин, Помидоры, Глобус Горбуша Балык Х/К. Snacks/Andere: ВкусВилл Йогурт «Греческий». meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jane1998Ss's Gewicht Geschiedenis
|