Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2010
|
95,4 kg
Tot nu toe verloren: 36,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1551 kcal
|
Vet: 37,61g | Eiwit: 113,89g | Kolhy: 193,01g.
Ontbijt: Coffee with Skim Milk, Bagel. Lunch: Whole Wheat Pototo Bread, Light Mayonnaise, Classic Favorites Swedish Meatballs. Diner: Wonton Soup, Fortune Cookie, Broccoli, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Chicken Breast, Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Andere: Special K Cereal Bars - Strawberry. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shanthefat's Gewicht Geschiedenis
|