Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2020
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1188 kcal
|
Vet: 44,28g | Eiwit: 51,51g | Kolhy: 152,26g.
Ontbijt: Jajko na Twardo, Koperek, Pomidory, Sałata, Masło, Chleb Żytni. Lunch: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Provitus Kapusta Zasmażana Babcina, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką), Zupa Ogórkowa. Diner: Biedronka Awokado, Arbuz. Snacks/Andere: Borówka Amerykańska, Poziomki, Kawa z Mlekiem i Cukrem. meer...
|
|
1586 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lilleczka's Gewicht Geschiedenis
|