Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2020
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 38,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1628 kcal
|
Vet: 71,94g | Eiwit: 132,34g | Kolhy: 111,04g.
Lunch: Huile d'Olive, Oeuf Brouillé, Marie Blachère Pain Sportif. Diner: Ratatouille Maison, Lidl Thon au Naturel. Snacks/Andere: Grand Frais Amandes Décortiquées, Lindt Chocolat Noir 85%, Myprotein Impact Whey Protein Vanille , Quaker Flocons d'avoine (40g), Auchan Cerises Dénoyautées, Lidl Fromage Blanc 0%, Myprotein Caséine Micellaire. meer...
|
|
2453 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dadoo6907's Gewicht Geschiedenis
|