Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2020
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 30 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1343 kcal
|
Vet: 102,18g | Eiwit: 94,88g | Kolhy: 16,56g.
Ontbijt: Ceviz, Fındık, Haşlanmış Yumurta. Diner: Fırında Tavuk, Karışık Yeşil Salata. meer...
|
|
2102 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
Hbjbbhh's Gewicht Geschiedenis
|