Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2013
|
104,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 29,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1317 kcal
|
Vet: 35,03g | Eiwit: 69,07g | Kolhy: 191,97g.
Ontbijt: Latte (Latte Intero), Miele, Caffè (dalla Moca), Tè Verde. Lunch: Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Barilla Penne Rigate, Mutti Passata di Pomodoro, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Barilla Penne Rigate, Carrefour Discount Prosciutto Cotto Scelto, Ricotta (Latte Intero), Sedano, Carote, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). meer...
|
|
2840 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 45 minuten, Autorijden - 20 minuten, Stilstaan - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ulisse74's Gewicht Geschiedenis
|