Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2013
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2829 kcal
|
Vet: 71,35g | Eiwit: 168,48g | Kolhy: 404,26g.
Ontbijt: Campbell's V-8 100% Vegetable Juice, Bananas, Whey Natural USA Grass-fed Whey Protein - Strawberry. Lunch: Macadamia Nuts, Rader Farms Nature's Three Berries, Natural Foods Center Raw Organic Cacao Beans, Bob's Red Mill Gluten Free Whole Grain Steel Cut Oats, Trader Joe's Unsalted Sardines in Spring Water. Diner: White Rice (Long-Grain, Cooked), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Macadamia Nuts, Sweet Potato, Coconut, Quest Chocolate Brownie. meer...
|
|
3222 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Stilstaan - 11 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 2 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Primalkid's Gewicht Geschiedenis
|