|
Full week like a pig bwahaha
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1256 kcal
|
Vet: 39,61g | Eiwit: 38,21g | Kolhy: 197,86g.
Ontbijt: Good Day Mocacinno, Tomat, Tahu Kukus, Ubi Jalar (Manis), Singkong. Lunch: Sawi Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Tahu Kukus, Mie Cina Chow Mein. Diner: Tomat, Ubi Jalar (Manis). Snacks/Andere: Good Day Mocacinno, Gula Pasir, Nutrijell Jelly Powder. meer...
|
|
1535 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gigi_1204's Gewicht Geschiedenis
|