Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2020
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1282 kcal
|
Vet: 44,29g | Eiwit: 102,35g | Kolhy: 119,90g.
Ontbijt: ВкусВилл Джем Апельсин Лимон, Молочный Фермер Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Запеканка из творога с ягодами, Лаваш из цз и ржаной муки. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеканка из филе курицы с помидором, сыром, яйцам, Каша гречневая с луком и морковкой. Diner: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Запеканка из филе курицы с помидором, сыром, яйцам. Snacks/Andere: Лаваш из цз и ржаной муки, Конфета из шоколада и фиников. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lastresortpwnz's Gewicht Geschiedenis
|